​アヒムサと共に

　【活動方針】

アヒムサ・カムイ・ヨーガ道場の目的は、「健康創り」です。そして目標は、アヒムサ健康法三法の精度を上げることです。

　では、精度を上げるために必要な事とはなんでしょうか？・・・・それは、点検・確認・検証・チェック・フィードバックの技法をあいまいなものから、できる限りハッキリしたものにすることだと思います。

 

　「立位体操法」（アヒムサ健康法Ⅰ・P１０５）を例にとって説明していきたいと思います。

　立位体操法は、捻転・左右・前後の歪み取りですが、最初は捻転の歪み取りから入りますよね・・・・。

　まず最初に、右に捻じり易いか、左に捻じり易いかをチェックするわけですが、立った時の足の左右の開き具合については、具体的に書かれていません。

　これだと、調整体操をやってからの再チェックの際に、最初にチェックした時の足の開きと違った位置でチェックすることになってしまい、調整体操の成果がはっきり確認できないのです。

 

　アヒムサ・カムイ・ヨーガ道場では、最初のチェックの段階で、この足の開きの位置決めを行ってから調整体操に入ります。ですから、再チェックの際にも足の開きの位置がぶれないため、調整体操の成果がはっきり確認できるのです。

 

　真命統一法・心身統一法・体操法・活点操法それぞれにチェック法があります。アヒムサ健康法が他の健康法の追随を許さないのは、このチェック法があるからだと思います。

　アヒムサ・カムイ・ヨーガ道場では、さらに各種のテスト法を活用しながら、このチェック法の精度を上げてゆくことを目標にしています。

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【9月度活動報告】

　「全身筋平衡の達成と持続」

 

　真命統一法やアヒムサ心身統一法を行うと、全身筋平衡が瞬時に成就します。しかし、真命統一法やアヒムサ心身統一法でバランスした肉体は、それを止めた瞬間からすぐにまた歪みはじめます。

 

　病気治し病気予防のためには全身の筋肉バランスを持続させなければなりません。アヒムサ体操法を行うと２～３時間は全身の筋肉バランスを維持することができます。活点操法では操法した時間の約３０倍は筋肉のバランスが持続すると言われています。

 

　一日２４時間の筋肉バランスを維持するためには、少なくとも３０分から１時間の活点操法が必要となるわけです。しかもそれを３６５日やらねばならないわけですから、至難の業と言えるかもしれません。

 

　アヒムサ・カムイ・ヨーガ道場は８月一ヵ月間夏休みでした。７月最後の勉強会で骨盤歪みをチェックした際には全員の骨盤は揃っていました。

　しかし、９月の第一回目の勉強会での歪みチェックでは、半数の方が大きな歪みをもって出席したのです。

　もちろんアヒムサ健康法四法を行うことによって、歪みはすぐに解消したのですが。

 

　私達人間は一人の例外もなく産まれ持った歪み癖を持っています。右半身が縮む癖をもって産まれてくる人もいれば、左半身が縮む癖をもって産まれてくる人もいます。

　若いうちはまさに自然治癒力が強く、筋肉の歪みを元に戻そうとする力がはたらきます（例えば睡眠中の激しい寝返り）。しかし、年を経るにしたがって当然その力は衰えてきます。

 

　並行して出てくるのが不快症状や病気。この不快症状や病気に対して、現代医学（医学と名の付くほとんど全て）では様々な対処法・対応法で改善・治癒させようとします。

　ですがそこに「筋肉バランス」という視点はまったくといっていい程にありません。というか、筋肉にはあえて目を向けないようにしているかにも見えます。

 

　アヒムサ健康法はその筋肉に目を向けて、「全身筋平衡の達成と持続」こそが不快症状や病気の快善・治癒に結びつき、健康も創られると結論づけています。

　アヒムサ健康法・・・・実践してゆきたいものですね。